Pédagogie
Plans d'entraînement
(Classements FIDE ou Chess.com ; environ 200 à 300 points de moins que Lichess)
Notre plan d'entraînement niveau 1400-1600
Vos objectifs :
- Réviser les grands motifs tactiques.
- Se créer une routine d'entraînement tactique.
- Avancer au maximum sur les fondamentaux des grands thèmes stratégiques.
- Étudier quelques chapitres de stratégie de niveau avancé.
- Faire les exercices quotidiens de stratégie niveau 1 et commencer à lorgner sur le niveau 2.
- Étudier nos parties modèles de niveau adapté.
- Commencer à se faire un répertoire d'ouvertures.
- Avancer sur les finales théoriques de niveau adapté.
- Analyser et commenter une partie personnelle par semaine (sans l'ordinateur).
- Être le mentor d'un joueur moins bien classé.
- Profiter d'un mentor pour être accompagné.
- Commencer à utiliser l'interface Questions/Réponses du site.
Vos entraînements concrets :
- Jouez régulièrement ! (pensez au mercredi 20h30 en 15+5 et proposez des créneaux)
- Faites des exercices variés : mats, tactiques par thèmes, en prenant votre temps.
- Faites des storms Lichess / sprints Chesscom pour tester et aiguiser vos réflexes tactiques.
- Faites des streaks Lichess / survies Chesscom pour travailler votre capacité de calcul sans chronomètre.
- Prenez le temps d'étudier vos propres parties, en identifiant vos erreurs principales.
- Travaillez sur la colonne Fondamentaux de notre tableau de Cours joueurs de club.
- Étudiez quelques chapitres stratégiques de niveau avancé.
- Soyez assidus sur les exercices quotidiens de stratégie de niveau 1.
- Essayez-vous aux exercices quotidiens de stratégie de niveau 2 (ce sera parfois difficile).
- Étudiez nos parties modèles de niveau 1400-X.
- Avancez petit à petit sur votre répertoire d'ouvertures.
- Avancez sur nos finales théoriques de la colonne Fondamentaux (quand disponibles).
- Analysez et commentez une partie personnelle par semaine (sans l'ordinateur).
- Cherchez un abonné de niveau [600-1400] à accompagner.
- Trouvez un mentor et/ou un partenaire d'entraînement pour faire des séances régulières.
Quelques conseils :
- Planifiez votre entraînement et tenez un suivi hebdomadaire
- Soignez vos conditions d'entraînement
- Visez la qualité plutôt que la quantité
- Ajustez correctement la difficulté
- Ne délaissez aucun secteur du jeu (ouvertures, tactique, stratégie, finales)
- Trouvez un équilibre entre l'étude et le jeu
- Utilisez la méthode des 3 tiers : 1/3 jeu+analyse, 1/3 résoudre, 1/3 étudier
- Soyez patient : il est logique que les résultats n'arrivent pas tout de suite
- Séparez vos plages d'entraînement et de détente
Documents à télécharger :
- Mats en 2 coups (PDF) : Niveau 2 | Niveau 3-4
- Comment analyser ses parties (PDF)
- Conseils avant un tournoi (PDF)
- Analyser son tournoi (PDF)
- Entraînement : conseils et ateliers (PDF)
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